快喝好還是慢喝好
　　如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升基礎(chǔ)代謝功能。5、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。對皮膚還可起到美容的作用。鑒于上述的原因，肥胖者確實(shí)可將游泳作為自己主要的減肥運(yùn)動。但在游泳前，須做好準(zhǔn)備工作，同時必須注意安全。

我減肥這樣吃能減嗎
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我很胖尤其是肚子有最快的瘦身法嗎
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怎樣減去身上多余的脂肪
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怎樣減肥最快
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怎樣減去臀部和肚皮的脂肪
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如何座才不會長小肚子和腿上的肉
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請問大家怎么能減肥快速的不節(jié)食不鍛煉嘿嘿
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為什么有些人怎么吃也不胖而有些卻是喝水也胖
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有什么可以減掉腰腹臀腿的贅肉的方法嗎
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